“医生，我的牙龈出血了，是不是我的牙齿要坏了?”“医生，我的牙齿一喝冰水就痛，我这牙齿到底是怎么了?”······今天，就给大家介绍口腔问题的自我检测方法。在家就能判断自己的牙齿是否健康!

01

是否有蛀牙?

检查两个牙齿之间，或牙齿根部是否有变色(初期为浅褐色，透着亮)、破洞现象;检查牙齿表面是否有小黑点。

如果发生以上情况，说明口腔环境已经不容乐观。

02

牙龈出血?

在刷牙漱口的时候，吐出来的泡沫或者牙刷上是否带有血迹?在吃苹果等水果时，食物上是否会有血迹?

照镜子看牙龈，如果有牙龈红肿、有脓，可判断有牙龈炎。

局部原因引起的牙龈出血，常见的是患牙龈炎和牙周炎。

03

牙齿敏感?

当牙齿受到冷、热、酸、甜和机械性作用(摩擦、咬硬物)的刺激时，会突然产生酸痛感觉，或一闪而过，或短暂持续，当刺激去除后，这种酸痛感就会消失。

成人牙齿敏感的普遍原因是牙龈衰退导致牙根暴露。

04

牙齿发黄、发黑?

检查牙齿表面、咬合面、里面是否有发黄、发黑的现象。96%的成人和儿童都存在牙齿发黄、发黑的问题。

如果明显看到牙结石和牙渍，说明口腔清洁方面存在问题。

05

牙表面有无裂痕?

如果进食时，咬在某一特殊部位有剧烈疼痛(咬合痛);

仔细对咀嚼不适的部位进行观察，发现浅黑或深棕色隐裂线，可能横贯牙的牙合面，也可能只在邻近边缘处查见;

隐裂部位咬棉签或触碰时常有痛感。

牙齿有裂缝，则极有可能出现牙隐裂。

06

口腔异味?

简单的粗略测试方法：用舌头舔一下手臂，闭上嘴，闻刚刚舔过的部位是否有异味。

牙龈炎和牙周炎均可以导致口腔异味。

07

牙龈萎缩?

典型的，莫过于“黑三角”。相邻牙齿外形突点虽然接触在一起，可是相邻牙齿之间的牙龈并不能完全覆盖两个牙齿的邻接点，在两个牙齿的邻接点之间的间隙到牙齿的牙颈部，肉眼所能看到的一个三角形间隙，俗称“黑三角”。

牙周炎会导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，是“黑三角”形成的主要原因。

08

是否有牙周炎?

牙周炎是成年人牙齿缺失的主要原因之一。如果牙齿有不同程度的松动以及咬合改变、牙龈肿胀、牙根暴露、持续性口臭，可判断已发展到牙周炎。

09

是否牙痛?

牙痛则直接表明牙齿出了问题，提示你需要到口腔医院接受治疗。牙痛的原因很多，可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎等。

通过以上牙齿自测方法，如果您有其中任何一个问题，说明牙齿在预警，它已处在“红灯”状态，看牙必须提上日程了!